Dès que possible, on se retrouve les samedis pour du renforcement musculaire ...

Les contraintes sanitaires nous maintiennent toujours loin de la salle d'entraînement, mais cela ne nous empêche pas de nous entretenir ! 

Au vu des conditions météorologiques actuelles très clémentes (Pourvu que cela dure !), Mathis et Bruno proposent des séances collectives de développement et de renforcement musculaire en "présentiel", à côté du complexe Marcel Pagnol. A chaque fois que cela sera possible, les samedis, ils vous donneront rendez-vous pour une séquence de 30 à 45 minutes qui complète le "programme perso" que vous suivez probablement chez vous dans la semaine.

Une première séance a eu lieu le 20 février, et une douzaine de participants étaient présents (Jeunes Poussins-Pupilles-Adultes-frère et même un papa et un tonton !). Ce moment tonique, sympa, sous la forme d'un Circuit Training de 8 ateliers réalisé 4 fois (+ un peu d'assouplissement) a fait du bien au corps et dans la tête ! Deuxième séance : SAMEDI 27 FEV., de 14 h.30 à 15 h.-15 h.15, derrière le complexe Pagnol, autour du module de musculation installé par la municipalité.

Nous espérons retrouver le maximum de gymnastes en tenue (Short+tshirt-sweat), avec masque et gourde individuelle. A samedi !!!